East African Food Recipes

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East African Food Recipes

East Africa is a vast, geographically diversified region facing Indian Ocean. East-African cuisine is a mix of local traditions with those brought by Arab traders (Mediterranean and South-Eastern Asia). Most areas cultivate coffee, tea, beans, cassava, corn, coconut, potatoes, maize and spices. Fish and seafood are plentiful; while farmed meat is scarcer. Some distinguishable characteristics have Burundian, Kenyan, Ugandan, Tanzanian and Maasai cuisines. Come learn some african recipes!

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16h

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7 days

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07/12/2017

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Conteúdo programático:

Aula #1 - Basbousa (Basbuusa) Basbousa بـسـبـوسـة
Aula #2 - Samosa Pastry (Burka Sambuuska) Pâte à Samosa عجينة السمبوسه
Aula #3 - How to cook chapati on stove top
Aula #4 - Fried Sweet Dumplings (Skaramati - Burka Macaan) لقمة القاضي
Aula #5 - THE BEST Somali Halwa (Xalwo) Halwa Somali
Aula #6 - Samosa Dough Recipe (Sambusa pastry, sambousek wrappers)
Aula #7 - Nyama Choma: Tanzanian Roasted Goat - African Street Food!
Aula #8 - Somali Doughnuts (Kac Kac) Beignets Somalis الدونت الصومالي
Aula #9 - Mashmash (Mashmash - Bishbishi) مشمش
Aula #10 - Somali Shortbread Cookies (Icun - 2 nooc) Sablés Somalis الغريبة
Aula #11 - Eritrean Injera & Zigni (Canjeero iyo Zigni) Injera d'Erytrée et Zigni
Aula #12 - Injera Recipe -Ethiopian Flat Bread
Aula #13 - Sambos (Beef Samosa) Recipe - Cuisine of Madagascar
Aula #14 - Ethiopian Food - Genfo Recipe Bula & Wheat version Amharic & English Enset False Banana
Aula #15 - Somali Pasta Sauce (Suugo Suqaar) Sauce Somali pour les pâtes
Aula #16 - Somali Rice Pilaf (Bariis Maraq) البيلاف الصومالي
Aula #17 - Ethiopian Food - Potato & Carrot Alicha Recipe Mild Vegan stew Amharic English Injera
Aula #18 - Ethiopian Food - Ambasha Bread Recipe - Amharic English Baking - Injera Mulmul Annebabero
Aula #19 - Somali Malawah (Malawax) الملوًّح الصومالي
Aula #20 - Somali Fried Biscuits (Buskud Goos Goos) Biscuits Frits Somalis بسكويت مقلي صومالي
Aula #21 - የአማርኛ የምግብ ዝግጅት መምሪያ ገፅ Hibist recipe Steamed Bread Amharic
Aula #22 - Casho Fudud (Dinner rolls)
Aula #23 - One Pot Rice & Goat Meat (Bariis Isku-karis) Potée de Riz à la Viande de Chèvre
Aula #24 - Custard (Labaniyad) الكاسترد
Aula #25 - Somali Chutney (Shidni) الشتني الصومالي
Aula #26 - Chapati (East African)
Aula #27 - Xawaash (Somali Spice Mix) حوائج
Aula #28 - Ethiopian/Eritrean Food Kita Firfir
Aula #29 - Ethiopian Lentil Sambusa recipe - Misir Samosa
Aula #30 - Somali Puff Puff (Bur Saliid) Puff Puff Somali الـمـقـلـيـة
Aula #31 - Mandazi Recipe - African doughnuts
Aula #32 - Somali Biscuits (Buskud) بسكويت
Aula #33 - Ethiopian Beef & Tomato with Berbere & Mitmita Recipe Injera - Amharic with English subtitles
Aula #34 - Somali Rice
Aula #35 - Somali Anjero (Canjeero/Laxoox) Anjero Somali
Aula #36 - Ethiopian Food - Doro Dabo recipe - Chicken Bread Amharic English - Injera Kitfo Doro Berbere
Aula #37 - Somali Chapati (Sabaayad)
Aula #38 - Ethiopian Style Greens/ Gomen
Aula #39 - Ethiopian Food - Dulet Recipe Tripe Kidney Liver Amharic English Gubet Kibe Mitmita Injera
Aula #40 - Mahamri (Coconut & cardamom doughnuts)
Aula #41 - African Chicken Stew
Aula #42 - Ethiopian Food - Misir Wot Red Lentil & Carrot vegan stew Amharic English - Berbere Injera
Aula #43 - Ethiopian Food - Timatim Fitfit Recipe Injera Vegan Amharic English Fit tomatoes
Aula #44 - How to Cook Ethiopian Food - Global Kitchen at Mesob
Aula #45 - Bhajia Recipe - How to Make Homemade Bhajias - Jikoni Magic
Aula #46 - Nikedem Belu! (Eritrean Cuisine Tutorial): Injera/Tayta
Aula #47 - Somali Sweet Dessert Recipe (Halwad Halwo Halwa)
Aula #48 - East African Chapati Recipe - Chef Lola's Kitchen
Aula #49 - Chips Mayai - You'll Love this Tanzanian French Fries Omelet!
Aula #50 - Somali Pancakes (Bur Shubaal) بان كيك صومالي
Aula #51 - How to Make Kaimati
Aula #52 - White Coconut Sweets (Kashaato)
Aula #53 - Delicious Eritrean and Ethiopian food- Ga'ate/Genfo/Porridge
Aula #54 - Kenyan Kebabs - Fast Food Restaurant Style Kebabs - Jikoni Magic
Aula #55 - Ethiopian Food - Merek Fitfit Fit Fit Recipe Injera kibe kibbeh Amharic English beef chilli
Aula #56 - Ethiopian Food - Potato & Spinach collards fried balls Recipe - Vegan fasting Amharic English
Aula #57 - Coconut Sweets (Qumbe)
Aula #58 - Semolina Layer Cake (Doolshe Basbuusa) تورتة البسبوسة بالقشطة
Aula #59 - Somali Corn Grits (Soor Furfur ah) Zijjo zaa Gelle
Aula #60 - How to make Pilau
Aula #61 - Laddu (Laddu) لَدّو
Aula #62 - Semolina Layer Cake - NO MUSIC (Doolshe Basbuusa) تورتة البسبوسة بالقشطة
Aula #63 - How to Make Swahili Pilau
Aula #64 - Kenyan Style Matoke/Mandizi (Green Bananas) with Beef
Aula #65 - Xawaash (Somali Spice Mix)
Aula #66 - Adriyad (Cadriyad) بلاليط/شعيرية/عطرية
Aula #67 - The secret to cooking injera
Aula #68 - How to eat typical Ethiopian food (Injera)
Aula #69 - How to make Great Tasting Bhajia at home
Aula #70 - Tanzanian Stir Fry Cabbage
Aula #71 - Arise Entertainment 360, Ethiopian Cuisine
Aula #72 - Sweet Plantains (Muus Bukeeni Macaan) موز الجنة المُحلى
Aula #73 - Mauritius: Noodles with a Twist | Global 3000 - Global Snack
Aula #74 - Ethiopian Food - Pumpkin Chickpea Alicha recipe Vegan fasting Amharic English Duba Shimbra
Aula #75 - Eritrean And Ethiopian Favorite Breakfast Food
Aula #76 - Nikedem Belu! (Eritrean Cuisine Tutorials): Zigni Dorho/Siga
Aula #77 - Beef Pilau (pilaf), Skuma Wiki (sauted kale or collard greens) & Kachumbari(East African salsa) meal
Aula #78 - EXCELLENT KENYAN STYLE BEEF STEW!!!
Aula #79 - Potato Bhajia (Gluten-free)
Aula #80 - Food Thursdays: Chef Mohammed, How To Make Viazi Karai (Swahili Foods Edition)
Aula #81 - Global Cuisine: Cooking Ethiopian style pizza
Aula #82 - Dabocolo; Traditional snack from Ethiopia.
Aula #83 - Aimee's Mandazi Recipe
Aula #84 - Ethiopian Cooking - Beyeyanetu Vegan food being served gomen shiro injera Ethiopia East Africa
Aula #85 - Recipe for Somali Sweet Bread (Kac Kac)
Aula #86 - Vegan Ugali Sukuma Wiki [Kenyan Runners Staple]
Aula #87 - Mchuzi wa nyama (curried beef stew with peppers and vegetables)
Aula #88 - Mbuzi Wet Fry Recipe How to Make mbuzi wet fry - Jikoni Magic
Aula #89 - Kenyan Mukimo Recipe How to make Mukimo - Jikoni Magic
Aula #90 - Nikedem Belu! (Eritrean Cuisine Tutorials): Tesmi
Aula #91 - Tilapia curry, Ugali and Sukuma Wiki
Aula #92 - Ethiopian Food - Telba Fitfit Recipe Flaxseed Amharic English Injera vegan cooking
Aula #93 - Food Thursdays: Chef Mwaniki How to make Swahili Chapati (Swahili Edition)
Aula #94 - Somali Food Cooking on T.V Part Three With Jamal Hashi
Aula #95 - Ethiopian Food - Beetroot & Besobela Soup Recipe Keysir Shorba vegan fasting Amharic English
Aula #96 - Recipe for Somali Coconut Squares (Qumbe)
Aula #97 - Chipsi Mayai Recipe African Delicacy (Chips Omelette) - Jikoni Magic
Aula #98 - Kenya - Swahili Cuisine
Aula #99 -
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