MMA Fighting Techniques

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MMA Fighting Techniques

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carga horária

3h

acesso Premium

7 days

criado em

22/11/2017

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Conteúdo programático:

Aula #1 - Drills & Fundamental Movements | MMA Fighting
Aula #2 - 5 Stance Basics | MMA Fighting
Aula #3 - 8 Striking Basics | MMA Fighting
Aula #4 - How to Throw a Jab | MMA Fighting
Aula #5 - How to Throw a Cross | MMA Fighting
Aula #6 - How to Throw a Hook | MMA Fighting
Aula #7 - How to Throw an Uppercut | MMA Fighting
Aula #8 - How to Do Basic Strike Combinations | MMA Fighting
Aula #9 - 2 Block Basics | MMA Fighting
Aula #10 - How to Do a Basic Parry | MMA Fighting
Aula #11 - 6 Slip Basics | MMA Fighting
Aula #12 - 5 Weave Basics | MMA Fighting
Aula #13 - 5 Footwork Basics | MMA Fighting
Aula #14 - How to Counter the Jab | MMA Fighting
Aula #15 - How to Counter the Cross | MMA Fighting
Aula #16 - How to Counter the Hook | MMA Fighting
Aula #17 - How to Counter Kicks | MMA Fighting
Aula #18 - How to Use Kicks | MMA Fighting
Aula #19 - 3 Basic Knee Strike Techniques | MMA Fighting
Aula #20 - How to Set Up the Flying Knee Technique | MMA Fighting
Aula #21 - How to Do Flying Knee Variations | MMA Fighting
Aula #22 - How to Strike to the Double | MMA Fighting
Aula #23 - How to Finish the Double Leg | MMA Fighting
Aula #24 - How to Do Failed Double Leg Takedown | MMA Fighting
Aula #25 - Countering Double & Sprawl Defenses | MMA Fighting
Aula #26 - How to Do a Single Leg Takedown | MMA Fighting
Aula #27 - How to Do a Single to High-C | MMA Fighting
Aula #28 - How to Do a Basic Single Leg Counter | MMA Fighting
Aula #29 - How to Do Advanced Single Leg Counter | MMA Fighting
Aula #30 - Cage Fighting Clinches & Dirty Boxing | MMA Fighting
Aula #31 - How to Do a Hip Throw | MMA Fighting
Aula #32 - How to Do Harai-Goshi | MMA Fighting
Aula #33 - How to Do Body Clinch Moves | MMA Fighting
Aula #34 - How to Do a Guillotine | MMA Fighting
Aula #35 - Rear Naked Choke (RNC) Back Submission | MMA Fighting
Aula #36 - Side Control to Mount & Mount to Back | MMA Fighting
Aula #37 - Attacking the Turtle Taking the Back | MMA Fighting
Aula #38 - Around the World Taking the Back Tactic | MMA Fighting
Aula #39 - How to Do 2 Side Control Escapes | MMA Fighting
Aula #40 - How to Do 3 Side Control Escapes | MMA Fighting
Aula #41 - How to Do Mount Escapes | MMA Fighting
Aula #42 - How to Do Scarf Hold Escapes | MMA Fighting
Aula #43 - How to Do N/S Escapes | MMA Fighting
Aula #44 - How to Escape Back Attacks | MMA Fighting
Aula #45 - 3 Ground Fighting Defense Techniques | MMA Fighting
Aula #46 - How to Break & Pass the Guard | MMA Fighting
Aula #47 - How to Strike Past the Guard | MMA Fighting
Aula #48 - Basic Passing the Open Guard Techniques | MMA Fighting
Aula #49 - Advanced Passing the Open Guard Tactics | MMA Fighting
Aula #50 - How to Do Scarf Attacks | MMA Fighting
Aula #51 - Double Attack Mount / Stabilizing Mount | MMA Fighting
Aula #52 - How to Do Knee on Belly Attacks | MMA Fighting
Aula #53 - How to Do Standard Guard Tactics | MMA Fighting
Aula #54 - How to Do Kimura | MMA Fighting
Aula #55 - How to Do the Triangle Choke | MMA Fighting
Aula #56 - Finishing the Triangle Technique | MMA Fighting
Aula #57 - How to Do an Arm Bar | MMA Fighting
Aula #58 - How to Do the Rolling Arm Bar | MMA Fighting
Aula #59 - Finishing the Arm Bar Technique | MMA Fighting
Aula #60 - Passing & Striking from Half Guard Top | MMA Fighting
Aula #61 - How to Do 2 Half Guard Basics | MMA Fighting
Aula #62 - How to Do Half Guard Sweeps | MMA Fighting
Aula #63 - How to Do Butterfly Guard Attacks | MMA Fighting
Aula #64 - How to Do De La Riva Guard Attacks | MMA Fighting
Aula #65 - How to Do a Heel Hook | MMA Fighting
Aula #66 - How to Do a Straight Ankle Lock | MMA Fighting
Aula #67 - Rat Guard & Rubber Guard Basics | MMA Fighting
Aula #68 - What Is Mixed Martial Arts? | MMA Fighting
Aula #69 - How to Find a Good MMA Gym | MMA Fighting
Aula #70 - About Team Radical MMA | MMA Fighting
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